6月23日蚂蚁庄园小课堂其中一个问题是：想让拉伸运动达到更好的效果，拉伸时应？不少小伙伴还不知道问题答案，那么下面小编就为大家带来了蚂蚁庄园6月23日正确答案，感兴趣的快来看看吧。
蚂蚁庄园6月23日答案最新
问题：想让拉伸运动达到更好的效果，拉伸时应？
答案：保持呼吸
我们想让拉伸运动达到更好的效果,在做拉伸运动的时候应该保持呼吸，屏住呼吸。每做一个动作进行一次呼吸,呼吸是在动作进行的过程中完成。呼吸频率与动作次数不相等,呼吸在动作间歇进行。
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