如何检查电脑用了多久，清除电脑使用痕迹。

你以为将文件拖到回收站，然后清空就是彻底删除了吗？其实并没有彻底删除，系统只是将你删除的文件标记为删除，因为这些数据被标记为删除，所以我们看不到这些数据，但是他们还是存在的。

因此，今天的这篇文章，为你介绍 5个清除电脑使用痕迹的方法，希望其中的部分内容对你有帮助。

一、命令多次擦除并写入硬盘

1. 在Windows搜索框中输入“命令提示符”并选择“以管理员身份运行”。

2. 在命令提示符中输入命令“format D: /fs: NTFS /p:2”并回车，其中D为需要擦除的盘；数字2是指重新往硬盘写入随机数的次数，写入次数越多恢复越难，但次数过多会消耗硬盘使用寿命且擦除时间也需要很久。

二、磁盘管理工具格式化硬盘

磁盘管理中有格式化功能，分为“格式化”和“快速格式化”，默认情况下使用的是快速格式化。

• 快速格式化：仅仅是清掉文件分配表，使系统认为盘上没有文件，所以速度快，实际文件还存在硬盘中，当再次写入数据时才会释放磁盘空间。
• 格式化：会将硬盘上的磁道都扫描一遍，清除硬盘上的所有内容，不可恢复。格式化可以检测出硬盘上的坏道，速度会慢一些。

如果想要彻底清除电脑数据防止恢复，在格式化的时候取消勾选快速格式化。

1.右键桌面“此电脑”，选择“管理”切换到“磁盘管理”。

2.选择需要格式化的一个硬盘分区或整个硬盘，然后点击右键，在弹出的列表中选择“格式化”。

3. 取消勾选“快速格式化”，然后点击“确定”。

三、 删除沟通工具缓存的数据

不考虑像企业微信之类的办公应用，我相信，很多人都会通过微信或 QQ 来传输文件。

对于微信，我们可以打开微信的设置面板，切换到「通用设置」，点击底部的「清空聊天记录」，来删除电脑本地缓存的聊天记录。

你也可以切换到「文件管理」页面，打开存放微信缓存文件的文件夹，将整个文件夹内的数据全部删除。

如果是 QQ，同样打开 QQ 的设置面板，切换到「文件管理」，打开存放文件的文件夹，将文件夹中的文件全部删除。

此外，下方还有一个保存消息记录等数据的文件夹，默认是保存到「我的文档」中。

打开我的文档，点击左上角的后退按钮，返回到 Tencent Files 路径，这里会显示我们在电脑上登录过的所有 QQ 账号。

删除 Tencent Files 路径下的所有文件夹，就可以删除 QQ 缓存到本地的所有聊天记录等数据。

四、删除电脑保存的密码

我们可以打开 控制面板 >> 用户帐户 >> 凭证管理器，在「普通凭证」部分查看保存到本地的密码。

点击右侧的展开按钮，在展开的面板中，可以看到「删除」的选项，点击即可删除已保存的密码。

五、重置电脑

这是 Win10 系统自带的一个功能，这个功能位于 系统设置 >> 更新和安全 >> 恢复 路径下。